Mutluluk Planı

Fonksiyonel Beslenme Danışmanlığı

Bir bireyin bağışıklık sistemi en çok ne zaman düşer?
Bunun kurumunuza zararı nedir?
Neden sizin için önemli olmalı?

12 yıldır sağlık sektöründe yaptığımız araştırmalar gösteriyor ki, sağlık sigortası harcamalarının ve rapor alımlarının %85 nedeni bağışıklık sistemi hastalıklarıdır. Sağlıklı beslenme ile kilo yönetiminin yanı sıra immün sistemi oluşturan ‘bağırsak biyotasını güçlendirecek’ beslenme tedavileri ile size hem nakit hem de performans kaybettiren bu hastalıkların önüne geçilebilir. Kurumsal beslenme danışmanlığı çalışanların sağlıklı yaşamaları için önemli bir yatırımdır. Sağlıklı beslenme, çalışanların ve yöneticilerin verimliliğini, şirkette başarı ve motivasyonu güçlendirir.

Tüm Program Detaylarını Görmek İçin Tıklayınız.

Şirket İçi Spor Aktiviteleri

Pek çok kurum anlaşmalı kurumlar üzerinden veya özel eğitmenler eşliğinde çalışanlarına çeşitli spor programları sunuyor. Ancak verimliliği ölçülemeyen bu programlar bir süre sonra kendiliğinden sona eriyor. Spordaki en önemli etken istikrardır. İstikrarı sağlayan ise motivasyon.

Mottomuz 'motivasyon' ile uzun soluklu, istikrarı yılda 3 kez ölçümlenen spor programlarımız ile hem fiziksel hem de mental olarak kendini iyi hisseden çevik çalışanlara hazır mısınız?

Tüm Program Detaylarını Görmek İçin Tıklayınız.

Gör-Yap-Öğren Atölye Çalışmaları

Yoğun İş Temposunda Sağlıklı Bir Beslenme Rutini Yaratmaya Ne Dersiniz?

Çok çalışmak, çok yorulmak, çok efor sarfetmek şu anki metropol insanının kaderi. Peki bu tempo da ne yiyoruz, ne içiyoruz? Neler yapılabilir? Ofis atıştırmalıkları ne olmalı? Sağlıklı öğlen yemeği alternatifleri? Eve işten sürekli geç geldiğimiz zaman ne yapmalıyız? Çocukların beslenmesini nasıl organize ederiz bu telaşta? Eğlenerek öğreneceğiniz sağlıklı ve pratik tarifler hayatınızı kolaylaştıracak.

Tüm Program Detaylarını Görmek İçin Tıklayınız.

Motivasyonel Challengelar

Vakitsizlikten şikayet ettiğinizi duyar gibiyiz! Her zaman yanınızdayız. Bilgiyi, aktiviteyi, motivasyonu size getiriyoruz.

Şirketinizde yapacağımız bireysel ölçümler, yarışmalar, destekleyici seminerler ile çalışan spor programlarınızı biz yapalım, size ve çalışanlarınıza harekete ayak uydurmak kalsın!

Tüm Program Detaylarını Görmek İçin Tıklayınız.

Sağlıklı Beslenmeye Dair Uzmanlaşıyoruz

Beslenme ne kadar doğru ve dengeli ise biz de o kadar sağlıklı oluruz. Çünkü ne yersek oyuz. Geleneksel beslenme, duyduklarımız, yanlış öğrendiğimiz davranışlar, açlık tokluk halleri, öğün sayıları ile dertlerimiz. İşte tüm bunlar ve daha niceleri... İnteraktif seminerlerimiz ile uzmanlarımız sorularınızı yanıtlıyor.

Tüm Program Detaylarını Görmek İçin Tıklayınız.

Mottomuz “Aile”

Spor bir yaşam tarzı ve birlikte yapıldığında daha güzel. Geleceğimiz çocuklarımız ile ailece spora hazır mısınız? Mini videolar, motivasyonel, eğlenceli ve bir o kadar da sürprizli ödevleriniz ile İŞ'teki hareketi evinize de taşıyoruz.

Tüm Program Detaylarını Görmek İçin Tıklayınız.