Her şeyin yoluna girmesi; baktığımızı görmek, gördüğümüzü anlamak, idrak etmek ve eyleme geçirmekle mümkün olur.
Kendinizi dinlemeyi, var olmayan kurguların yükü ve kaygılarından uzaklaşmayı, mevcut zorlukları kabul ederek sakin ve mantıklı kararlar alabilmeyi, kişilerle ilişkilerde ise yargılayıcı veya suçlayıcı olmadan iletişim kurabilmeyi, kısaca hayatın ta kendisinin farkında olarak yaşamayı kendimizle ve gerçek dünyayla aramızdaki perdeyi aralayarak öğreneceğiz.